一颗菠菜

你说，我说

Wed, 01 Sep 2010 06:03:09 +0000

你说：既然选择了，就要继续走下去，没有我你一样过的很好。
我说：我会想你的
你说：我也会想你的。

我说：有什么事情，不要急躁，给我发短信
你说：好的，谢谢:-*
Tags - 我说 , 谢谢

关于CMS

Wed, 01 Sep 2010 05:58:42 +0000

ASP的用过，创力cms，风讯 http://www.foosun.cn/ ，新云 http://www.newasp.cn/ ,动易 http://www.powereasy.net/
当然第一次做站用的是飞腾工作室的CMS，当时看到别人的一个网站挺不错，后来研究了半天，几经周折发现是飞腾工作室的CMS源码，蛮不错的。就第一次做了个站那时2006年3月15日，申请了域名：www.lmpx.net ,做了我们那个培训班的网站，内容都是自己录入进去的，然后后台又接了已故论坛用是是bbsxp的源码，研究了很久，什么插件什么风格的，能研究的都研究了，自己找了个自己喜欢的风格，后来才知道那个叫苹果树下。过年的时候自己根据别人的代码改了个CSS做了个新年的风格。
后来把培训完整数据换掉了，做了个设计教程网，lmpx.net。在研究了几个cms之后选择了创力CMS，有采集啥的方便一点，但是采集之后百度和谷歌的收录还不如之前的培训学校的网站数据。中间由于空间问题停了半年,再做的时候就是国外空间了，人家说都是PHP的空间，我就只有改了，试了试DEDE的织梦系统，有用了用PHP168的系统，最后确定用DEDECMS了，做了大约一年，再做论坛的时候用的DZ7.2的，论坛升级之后直接升级为DZX的了。没办法直接吧DEDE也数据升级到DX了。

Tags - cms , 创力 , 新云 , 科讯 , 飞腾工作室 , asp , php , dede

刚发现百度增加了手写功能

Wed, 23 Jun 2010 00:38:39 +0000

此手写功能是为了帮助不熟悉拼音输入的网民、不方便打字的特殊人群无障碍地使用搜索服务。
此前，类似的功能已在百度老年搜索频道中得到应用，移植到首页之后将有更多低端网民从中获益。

截图来看，百度首页搜索框旁边将新增“手写”链接，点击即可启动手写输入功能。从百度老年频道这一功能的体验来看，借助强大的中文识别能力、丰富的词条联想功能以及百度搜索自带的关键词联想功能，任何不懂中文输入法的网民不用再借助手写板等辅助工具也可流畅完成任何关键词检索。值得注意的是，使用该服务不需要安装任何网页插件，直接调用即可。

Tags - 百度 , 手写 , 搜索

百度相册外链效果测试。

Sat, 29 May 2010 06:26:47 +0000

此处包含一个多媒体文件，请用网页方式查看。

百度HI测试没通过，百度贴吧测试无效。

PHP168 企业版声明在那里修改？

Thu, 27 May 2010 07:41:23 +0000

Powered by PHP168 V6.0 Code © 2003-08 PHP168cms
企业版 http://keyouad.com/do/alonepage.php?id=*
模板文字修改

企业版声明在那里修改？？？

声明：PHP168已尽力确保本页面内容的准确性，但因市场发展和产品开发的需要，有关内容可能会根据实际情况更新或修改，恕不另行通知，不便之处敬请谅解。

\template\default\global_tpl\alonepage\7.html
Tags - php168声明 , php168企业版

Another World 另一个世界过关

Wed, 21 Apr 2010 13:32:39 +0000

捣玩了半天，或得一些过关秘码，在此共享给一些过关卡壳的朋友，秘码按顺序依次为
knnn
hfbn
xacn
kntc
knag
xbbt
bgaf
rnta
fxkc
rabh
arfa
frpx
akfn
gkhh
ppcp
bbrx
pnha
nfkx
xtrp
hrpn
hnha
tcgn
nrpb
crgn
pxhf
xxkf
thtk
主要的代码都在这里了，如果有打错，还请大家多多包涵。

对于一些会动手的玩家，我告诉大家一个终极技，
你只需将游戏目录下一个名叫的progress的文件在电脑上用记事本打开，然后将里面的0全部替换成1，然后保存退出，再进游戏的contiune看一下，你会发现........

认识菠菜，破解菠菜4大迷思

Tue, 30 Mar 2010 11:06:33 +0000

菠菜含有大量草酸，一旦遇到钙，会形成不溶于水的草酸钙。

迷思1
　　菠菜含有大量草酸，一旦遇到钙，会形成不溶于水的草酸钙。所以，「菠菜豆腐汤」这道家常菜，不只不利人体吸收豆腐里的钙，还会形成结石，有害胃肠消化，千万不能放在一块儿煮。

破解1
　　菠菜不能跟豆腐一块儿煮，这样的说法已经被推翻啰。菠菜的草酸跟豆腐里的钙其实相遇在肠道里，而不是肾脏，一旦形成草酸钙，就会随粪便排出体外，根本不会被小肠吸收。从这角度来看，「菠菜豆腐汤」非但不是禁忌，反而是「绝配」。

　　怕菠菜影响钙质吸收，真正关键是钙的摄取量不够，而不是怕吃菠菜。正常人每天的钙摄取量应该在800到1000毫克，钙摄取量足够，足以跟草酸结合，加上水喝足了，就有利草酸钙排出。
迷思2
　　草酸溶于水，喝菠菜汤是很危险的事。另外，炒菠菜也不妥，因为油会包覆菠菜，让草酸不易溶解在菜汁里，在吃菠菜的同时，大量草酸也会跟随下肚。

破解2
　　草酸确实会溶于水，但并不是每个人都不能喝菠菜汤或菠菜汁，只要是没有结石体质的人，就不需要担心菠菜里的草酸。至于炒菠菜时，油可能包覆菠菜阻碍草酸溶出之说，炒菠菜不见得要放很多油，不必炒得油又亮，吃太油也不健康。

　　烹煮过程里只要适度加些水，不但可以加速菠菜变熟，也有助于草酸溶出，不要去喝汤汁，就不必担心会吃进太多草酸。
迷思3
　　菠菜里的铁质对人没用，因为菠菜里的草酸会坏事，跟铁结合后形草酸盐，人体无法吸收。

破解3
　　草酸不只碰到钙会形成不溶解的盐类，碰到「非血基质铁」也会，菠菜里的铁，就是非血基质铁。

　　就算菠菜里的草酸、铁「相克」，但吃菠菜还是有不少好处，除了纤维质，像菠菜里的维生素Ａ效力不错，也是维生素Ｋ很好的来源。
迷思4
　　菠菜最营养又安全的吃法，就是先用水汆烫，把烫汁倒掉，再食用菠菜。而且，吃完菠菜后记得要多喝水，有助草酸钙排出。

破解4

菠菜先汆烫后再吃，确实是去掉草酸的好法子，但没结石问题的民众，不见得一定要这么大费周章，因为含有草酸的食物并不少，菠菜只是其中一种，只因为大家比较熟知，才会「树大招风」。

　　多喝水，确实有助于草酸钙排出，但喝水的好处很多，可不单只是为了排除草酸钙。
菠菜有哪些营养

　　每100公克的菠菜，热量只有22大卡，相当低，而且其中大约有93公克都是水份，膳食纤维则占了2.4公克左右，粗纤维约0.8公克。

　　在矿物质方面，纳含量有54毫克、钾460毫克、钙77毫克、镁58毫克、磷45毫克、铁2.1毫克。
Tags - 菠菜 , 豆腐 , 破解

2010春晚节目单 - 统一调整后的综合节目单：

Thu, 04 Feb 2010 09:15:38 +0000

2010春晚节目单 - 统一调整后的综合节目单：

     1.开场歌舞《虎跃龙腾贺春来》

     2.群口相声《和谁说相声》演员：姜昆、戴志诚、赵津生

     3.歌舞《让我们舞起来》演员：宋祖英

     4.儿童魔幻剧《玩具店之夜》

     5.小品《一句话的事儿》演员：郭冬临、牛莉

     串场节目：倒背百家姓王仙妮

     6.歌曲《龙文》演员：谭晶、陈奕迅

     7.歌曲《相亲相爱》演员：容祖儿、孙楠、王力宏等

     8.相声剧《不能让他走》演员：冯巩、闫学晶、韩雪等

     串场节目：猜象棋周奇明

     9.武术舞蹈《对弈》演员：王亚彬等

     10.歌曲《传奇》演员：王菲

     11.小品《我心飞翔》演员：殷桃、闫妮、刘敏、柴权、刘思言、陈维涵

     串场节目：道德模范海地英雄家属

     12.歌曲《祖国万岁》演员：韩磊等

     13.民族歌舞大串联《美好家园》《壮乡梅》《我和草原有个约会》《卓玛》《妹妹的山丹花儿开》《党的政策亚克西》

     14.近景魔术演员：刘谦

     15.歌曲联唱：《一亩田》、《婚礼上的歌》、《幸福的两口子》演员：汤潮、庞龙、吕薇等

     16.小品《家有毕业生》演员：蔡明、郭达等

     17.杂技《大蹬人》

     18.歌曲《拍拍拍》演员：蔡国庆、解小东等

     19.小品《两毛一脚》演员：黄宏、巩汉林

     20.舞蹈《美好2010》

     串场节目：上海世博会

     21.小品《五十块钱》演员：周锦堂、尹北琛等

     22.少数民族舞蹈《跳春》

     23.戏曲《红楼赞花》演员：袁慧琴、于魁智等

     24.歌曲《阳光路上》演员：阎维文

     25.小品《捐款》演员：赵本山、王小利、孙丽荣、苏小龙

     26.歌曲串烧《爱》《蝴蝶飞》《青苹果乐园》演员：小虎队

     27.经典老歌集锦《我们和祖国一起长大》《让我们荡起双桨》《快乐的节日》《春天在哪里》《在灿烂阳光下》演员：李谷一、蒋大为、胡松华、屠洪刚、刘和刚等

     28.歌曲《走向复兴》演员：戴玉强、殷秀梅

     零点敲钟

     29.歌曲《盛世欢歌》

     30.歌曲《幸福》演员：张也等

     31.相声《论捧逗》演员：贾玲、白凯南

     32.歌舞《歌舞青春——我要红》

     33.舞蹈《荷塘莲雨》

     34.相声《超级大卖场》演员：李伟建、武宾

     35.歌组合《彩云之南》《姑娘我爱你》《天蓝蓝》

     36.舞蹈《春天的芭蕾》

     37.结束曲《难忘今宵》

转自：百度昆山吧 http://tieba.baidu.com/f?kz=706686796
Tags - 春晚 , 难忘今宵 , 彩云之南 , 小虎队 , 小品

设置Uniform Server 语言编码自动简体中文

Thu, 04 Feb 2010 06:33:41 +0000

Uniform Server 如何设置语言编码自动选为简体中文啊？

答案：

打开文件：httpd.conf

文件位置 W:\usr\local\apache2\conf

找到

大概在729行

AddDefaultCharset GB2312

即可使打开的网页文件自动选择简体中文

感谢徐宗民提示

Tags - uniform , server提示

遗失玄武湖

Sun, 03 Jan 2010 06:43:15 +0000

早已记不清，那样一个阴雨天过去了，多少个日日夜夜。早已忘记我是如何的在那样的夜晚入睡。
玄武湖，我不能再熟悉的地方了，虽然我前后只去过三次：到那个城市的第一天，迷茫的脚步不知走向何处的那天，还有最后一次出现在那个城市的那天。
因为很多个岁月之前我已经梦见这个雨天里的湖。竟不知，我在梦中是被雨淋醒，又是在那样一个雨天见到她，微波起伏，静静的接受五月细雨的洗礼。而我能做的也只有在那里默默无语的看着她，不敢去打扰他的一湖宁静。
那些事情不愿意在想，可是偏偏深深的烙了下去。
不能做到的是象她那样，经过一颗石子激起的浪花也只短暂的停留一瞬间。之后再也不见任何痕迹，即使是那个石头也早已被湖底的泥沙淹埋。